Essen Sie sich schlank: Tipps von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Koblenz. Gesundes Abnehmen und das Halten eines Wohlfühlgewichts sind wichtige Ziele für viele Menschen. Doch häufig scheitern ...

Musikalische Entdeckungsreise: Infotag der Kreismusikschule Westerwald

Montabaur/Hachenburg. Die Kreismusikschule Westerwald veranstaltet am Samstag, 24. Januar, zeitgleich an zwei Standorten ...

Shoah-Gedenktag in Montabaur: Ein stiller Gang zu den Stolpersteinen

Montabaur. Der Shoah-Gedenktag am 27. Januar 2026 markiert den Jahrestag der Befreiung des Konzentrationslagers Auschwitz-Birkenau ...

Diez: Polizei sucht Zeugen nach Porsche 928-Diebstahl

Diez. Die Polizeiinspektion Diez ermittelt aktuell wegen eines Fahrzeugdiebstahls, der sich im Zeitraum der letzten zweieinhalb ...

Zeugen gesucht: Unfallflucht bei Lidl Hachenburg am 15. Januar

Hachenburg. Am Donnerstag (15. Januar) ereignete sich zwischen 20.15 Uhr und 20.45 Uhr eine Unfallflucht auf dem Parkplatz ...

Universität Siegen öffnet Türen für Studieninteressierte

Siegen. Vom 27. Januar bis zum 4. Februar 2026 können Schüler bei den "Wochen der Studienorientierung" herausfinden, welches ...

Erkältungszeit: So hilft die Sauna dem Immunsystem

Kreisgebiet. Saunieren gilt als ein hervorragendes Mittel, um effektiv Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Dies ...

Grillen im Winter: Experten geben Tipps zum neuen Trend

Die Zeiten, in denen der Grill im Winter eingelagert wurde, sind in immer mehr Haushalten vorbei. Wintergrillen ist ein Trend, ...

Steuern 2020: Die wichtigsten Änderungen und Neuerungen

„Im Jahr 2020 treten einige Änderungen im Steuerrecht in Kraft. Wichtige Änderungen betreffen dabei den Familienleistungsausgleich ...

Kolumne: Ciao Bella mit Beilage

Dierdorf/Volterra. Besonders trubelig gestaltete sich der Abschied einer großen Gruppe von Wirtschaftsfachleuten, die mit ...

Vorbereitung zum Weltgebetstag aus Simbabwe „Steh auf und geh!“

Fehl-Ritzhausen. Seit 1980 ist Simbabwe unabhängig. Die Briten waren zuvor die Kolonialmacht. Harte Freiheitskämpfe kosteten ...

Die Krad-Vagabunden - Abenteuer Kaukasus

Enspel. Wer in Georgien, Armenien, Aserbaidschan und Russland unterwegs ist, darf sich noch vielerorts als Entdecker fühlen, ...