Vielfältige Karrierechancen bei der Bundespolizei: Infoveranstaltung in Montabaur

Montabaur. Die Veranstaltungsreihe "...und donnerstags ins BIZ" der Agentur für Arbeit Rhein-Wied-Westerwald setzt auch im ...

Vegane Ernährung im Fokus: Infoabend in Westerburg am 15. Januar

Westerburg. Am Donnerstag, 15. Januar, um 19 Uhr findet im Pfarrsaal Christkönig in Westerburg eine Informationsveranstaltung ...

"RIVERS" und Gerd Stein live in Höhr-Grenzhausen

Höhr-Grenzhausen. Die Band "RIVERS" hat seit ihrer Gründung im Jahr 2019 ein kluges Konzept zur Vermischung verschiedener ...

Unfall auf der B49 führt zu Stau und Straßensperrung

Koblenz. Am 9. Januar 2026 ereignete sich gegen 16.48 Uhr auf der B49 in Fahrtrichtung Montabaur ein Verkehrsunfall zwischen ...

Nicole nörgelt . . . über sinnlose Böllerei und ihre Folgen

GLOSSE! Von einer zivilisierten Begrüßung des Neuen Jahr kann auf jeden Fall kaum mehr die Rede sein, wenn am Tag des Verkaufsbeginns ...

Behelfsbrücke bei Höhr-Grenzhausen erfolgreich verschoben – A48 bald wieder frei

Montabaur/Höhr-Grenzhausen. Die Autobahn GmbH des Bundes, Niederlassung West, hat am Samstag, 10. Januar 2026, einen wichtigen ...

Kleine Dörfer mit großem Charme in Norditalien

Norditalien verführt mit imposanten Städten wie Mailand, Verona oder Venedig. Doch abseits pulsierender Plätze und berühmter ...

Milder Januar mit wenig Schnee bremst Wintersport im Westerwald aus

Region. In den Wintersportgebieten im Westerwald hat sich der außergewöhnlich milde Januar bemerkbar gemacht. Der Ski-Club ...

Selbstbestimmungsgesetz in Rheinland-Pfalz: Nachfrage nach Geschlechtsänderungen sinkt

Mainz. Nach anfänglich großer Nachfrage verzeichnen die Standesämter in Rheinland-Pfalz einen Rückgang bei Änderungen von ...

Zehn Gewohnheiten, um Demenz vorzubeugen - So schützen Sie Ihr Gehirn

Studien zeigen, dass bis zu 40 Prozent aller Demenzfälle durch präventive Maßnahmen verhindert oder zumindest verzögert werden ...

Wie viele Stunden Schlaf braucht ein Erwachsener?

Experten empfehlen Erwachsenen zwischen 18 und 64 Jahren eine Schlafdauer von 7 bis 9 Stunden pro Nacht. Diese Richtlinie ...

Bettwäsche richtig waschen: So schützen Sie sich vor Milben

Experten empfehlen, die Bettwäsche alle ein bis zwei Wochen zu wechseln und bei mindestens 60 Grad Celsius zu waschen. Diese ...