Essen Sie sich schlank: Tipps von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz

Koblenz. Gesundes Abnehmen und das Halten eines Wohlfühlgewichts sind wichtige Ziele für viele Menschen. Doch häufig scheitern ...

Musikalische Entdeckungsreise: Infotag der Kreismusikschule Westerwald

Montabaur/Hachenburg. Die Kreismusikschule Westerwald veranstaltet am Samstag, 24. Januar, zeitgleich an zwei Standorten ...

Shoah-Gedenktag in Montabaur: Ein stiller Gang zu den Stolpersteinen

Montabaur. Der Shoah-Gedenktag am 27. Januar 2026 markiert den Jahrestag der Befreiung des Konzentrationslagers Auschwitz-Birkenau ...

Diez: Polizei sucht Zeugen nach Porsche 928-Diebstahl

Diez. Die Polizeiinspektion Diez ermittelt aktuell wegen eines Fahrzeugdiebstahls, der sich im Zeitraum der letzten zweieinhalb ...

Zeugen gesucht: Unfallflucht bei Lidl Hachenburg am 15. Januar

Hachenburg. Am Donnerstag (15. Januar) ereignete sich zwischen 20.15 Uhr und 20.45 Uhr eine Unfallflucht auf dem Parkplatz ...

Universität Siegen öffnet Türen für Studieninteressierte

Siegen. Vom 27. Januar bis zum 4. Februar 2026 können Schüler bei den "Wochen der Studienorientierung" herausfinden, welches ...

Jugendfeuerwehren der Verbandsgemeinde Wirges probten den Ernstfall

Wirges. Bereits von weitem wurde gehört, wie sich die Feuerwehren mit eingeschaltetem Signalhorn sich dem Übungsplatz näherten. ...

Großes Fest der Feuerwehren auf der Festung Ehrenbreitstein

Koblenz. Besonderes Bonbon: Für Menschen mit Feuerwehr-affiner Kleidung ist der Eintritt zur Festung frei. Vergünstigt ist ...

Auch in Siegen und Olpe Durchsuchungen: Schleuserbande von Polizei zerschlagen

Region. Die festgenommenen Beschuldigten werden am heutigen Tag dem Haftrichter beim AG Kassel vorgeführt, wie die Polizei ...

Micha Krämer stellt 13. Westerwald-Krimi vor in Betzdorf

Region. Veranstalter ist der: Betzdorfer Kultur- und Literaturverein "Die Wäller Rumkugeln". Tickets kosten im Vorverkauf ...

Diabetes-Forum in der Stadthalle Ransbach-Baumbach

Ransbach-Baumbach. Wie der Verbandsbürgermeister Michael Merz anlässlich der Begrüßung betonte, ist für die Betreuung von ...

Jeden Tag Sport und kaum noch was essen - Warum das Abnehmen so nicht klappt

Horhausen. Nach einem anstrengenden Workout benötigt Ihr Körper etwas Zeit, um regenerieren und auf das Training reagieren ...