Nachricht vom 17.12.2015

Mama fit mit Baby im Januar

Speziell für Mütter mit Babys zwischen 3 und 12 Monaten bietet die Hebammenpraxis Dernbach einen Aufbaukurs an. Starttermin ist Donnerstag, der 7. Januar. Der Kurs besteht aus sieben Kurseinheiten zu je 75 Minuten (9.30 bis 10:45 Uhr).

Dernbach. Bei Mama fit lernen die Mütter unter der Leitung von Hebamme Natalia Urich verschiedene Übungen, die vor allem Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Rücken stärken. Das Baby wird in das Training eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Gleichzeitig erfährt auch das Baby durch diese Einbeziehung eine Förderung und Forderung.

Weitere Informationen und Anmeldungen unter der Telefonnummer 0 26 02 / 1062172 oder 0160 741 5806.

Weitere Kurse starten am 7. April, 26. Mai, 11. August und 27. Oktober.

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