Nachricht vom 19.08.2013 
Projekt 555 Schritte für Senioren startet
Fit bis ins hohe Alter - dazu trägt Bewegung bei. Mit einer besonderen Aktion geht man im Buchfinkenland einen neuen Weg um Senioren zu begeistern. "555 Schritte- Gruppenspaziergänge für Senioren" wird von drei Vereinen durchgeführt. Da geht es um Bewegung aber auch um soziale Kontakte.
Buchfinkenland. Laufend länger leben! Das wollen die älteren Senioren im Buchfinkenland. Denn sie wissen: sich regelmäßig zu Fuß bewegen hält gesund. Und es schafft außerdem wichtige soziale Kontakte. Um diese Erkenntnis in möglichst viele Schritte umzusetzen, startet am Freitag, 20. September, in Gackenbach, Hübingen und Horbach eine beispielhafte Gemeinschaftsaktion.
Unter dem Projektnamen „555 Schritte – Gruppenspaziergänge für Senioren“ werden dort drei Vereine und ein Altenheim gemeinsam nach dem Motto tätig „Fit bis ins höchste Alter – aktiv älter werden“.
Zielgruppe der Aktion sind ältere Senioren ab 75 Jahre aus dem Buchfinkenland sowie Bewohnerinnen und Bewohner des Altenheimes Ignatius-Lötschert-Haus in Horbach. Gerne können diese bei Bedarf auch Hilfsmittel wie Gehstock oder Rollator nutzen. Rollatoren können sogar für diesen Zweck im Altenheim ausgeliehen werden. Die 555 Schritte werden dann mit ortskundigen „Wanderführern“ in unmittelbarer Umgebung zurückgelegt. Später können auch mal mit einem Bus Wanderziele wie der Herthasee oder das Gelbachtal ermöglicht werden. Immer soll jedoch nach einer bewegten Stunde zur abschließenden gemütlichen Kaffeerunde im Gesellschaftsraum des Altenheimes eingeladen werden. Ab und zu auch mit einem Vortrag zu für die Senioren interessanten Themen.
Verantwortlich für die Aktion sind neben dem Ignatius-Lötschert-Haus der Sportverein Horbach, der Westerwald-Verein Buchfinkenland und der Trägerverein des Altenheims. Dem Organisationsteam gehören an: Franz- Josef Jung (Sportverein), Hans-Jürgen Merfels (Westerwald-Verein), Harry Krawinkel (Förderverein) sowie Bernd Eberz und Jürgen Simon vom Ignatius-Lötschert-Haus. Koordiniert wird die Initiative von Uli Schmidt (Horbach) als Mitglied in allen beteiligten Vereinen. Unterstützt wird das Vorhaben von der Krankenkasse Barmer/GEK und der Landeszentrale für Gesundheitsförderung (LZG) Rheinland-Pfalz.
Start und Ziel aller Gruppenspaziergänge ist immer am Ignatius-Lötschert-Haus. Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus den Gemeinden des Buchfinkenlandes, denen der Weg dorthin zu weit ist, können von einem Fahrdienst abgeholt und hinterher zurückgebracht werden.
Weitere geplante Termine sind der 25. Oktober und der 15. November, jeweils um 14 Uhr. Die Organisatoren, Unterstützer und beteiligten Vereine sind sich einig: ältere Menschen zu Bewegung und sozialen Kontakten motivieren lohnt sich!
Zum ersten Gruppenspaziergang sind am Freitag, 20. September um 14 Uhr alle Interessenten ab etwa 75 Jahre im Altenheim willkommen. Die Verantwortlichen werden die Teilnehmenden begrüßen und dann gemeinsam den „Startschuss“ zum ersten Spaziergang geben.
Lokales: Montabaur & Umgebung
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