Nachricht vom 06.08.2025 
Wetterwechsel in Rheinland-Pfalz: Wenn der Körper auf die Probe gestellt wird
Ein plötzlicher Wetterumschwung kann manchen Menschen gesundheitlich zu schaffen machen. Besonders in Rheinland-Pfalz stehen Veränderungen bevor, die den Körper herausfordern können.
Mainz. Ab Mittwoch erwartet Rheinland-Pfalz sonniges und trockenes Wetter. Der Regen der vergangenen Tage weicht Temperaturen, die von 20 bis 24 Grad auf bis zu 32 Grad ansteigen können. Diese drastischen Wetteränderungen stellen für einige Menschen eine Herausforderung dar.
Stefan Muthers vom Zentrum für Medizin-Meteorologische Forschung beim Deutschen Wetterdienst (DWD) erklärt: "Wir müssen uns als Menschen immer anpassen an das Wetter und die Umgebungsbedingungen." Dies geschehe über Verhaltensänderungen wie Kleidung oder durch körpereigene Mechanismen wie Schwitzen. Während man dies meist nicht bewusst wahrnimmt, kann es bei bereits angeschlagenem Gesundheitszustand problematisch werden.
Besonders ältere Personen und Menschen mit Vorerkrankungen sind betroffen. Die Anpassung des Körpers fällt ihnen schwerer. Bei niedrigem Blutdruck treten Probleme eher bei Wärme auf, während hoher Blutdruck bei kühleren Temperaturen belastend wirkt. Auch Stress kann die Auswirkungen eines Wetterwechsels verstärken. "Dann kann der Zusatzfaktor mit dem Wetterumschwung das Fass zum Überlaufen bringen", so Muthers.
Um diesen Herausforderungen zu begegnen, rät Muthers, sich den Wetterveränderungen nicht zu entziehen, sondern sich regelmäßig daran zu gewöhnen. "Das muss auch regelmäßig trainiert werden", betont er. Bei bestehenden gesundheitlichen Bedenken sollte jedoch stets der Rat eines Arztes beachtet werden. Grundsätzlich gilt: Auf den eigenen Körper hören und sich gegebenenfalls schonen. (dpa/bearbeitet durch Red)
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