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| Pressemitteilung vom 14.10.2026 | |||
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| Qigong-Vertiefungskurs in Westerburg: Die innere Balance stärken | |||
| Am 7. November 2026 bietet die Gleichstellungsstelle der Verbandsgemeinde Westerburg einen Qigong-Vertiefungskurs an. Unter der Leitung von Dr. Sabine Tischbein können Teilnehmer ihre Kenntnisse vertiefen und neue Energie schöpfen. | |||
 Stahlhofen a.W. Am Samstag, den 7. November 2026, lädt die Gleichstellungsstelle der Verbandsgemeinde Westerburg zu einem besonderen Qigong-Vertiefungskurs ein. Der Kurs findet von 14 bis 17 Uhr im Gartenzimmer der Tourist-Information WällerLand am Wiesensee statt. Dieses Angebot richtet sich an Personen, die bereits erste Erfahrungen mit den "8 Brokaten" oder dem Shibashi-Qigong gesammelt haben und ihr Wissen erweitern möchten.Unter der fachkundigen Anleitung von Dr. Sabine Tischbein werden bekannte Übungsfolgen aus den "8 Brokaten" und dem Shibashi-Qigong mit Atem-Qigong, sanfter Selbstmassage und stillen Momenten der Meditation kombiniert. Ziel ist es, durch bewusste Körperwahrnehmung, harmonische Bewegungen und gezielte Atmung innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Der Kurs steht unter dem Leitgedanken "Zeit für sich. Bewegung in Balance. Ruhe in der Mitte." und bietet die Möglichkeit, die eigene Qigong-Praxis weiterzuentwickeln und das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist bewusster zu erleben. Die Teilnahmegebühr beträgt 25 Euro pro Person. Interessierte sollten bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Für weitere Informationen und zur Anmeldung steht die Gleichstellungsbeauftragte Nina Engel zur Verfügung. Sie ist telefonisch unter 02663-291494 oder per E-Mail an gleichstellungsstelle@vg-westerburg.de erreichbar. (PM/Red) |
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