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Nachricht vom 22.08.2019

Vortrag: Im Kopfkino die Regie übernehmen

Montabaur. Manchmal geht es richtig rund im Kopf: Viele Menschen neigen zum Grübeln und machen sich Sorgen. Wer aber ewig negativen Gedanken nachhängt, schadet letztlich seiner Gesundheit, weil erholsamer Schlaf und Lebensfreude auf der Strecke bleiben. Doch dieses Gedankenkarussell kann man stoppen und steuern. Wie das funktioniert, erklärt Juliane Klein am Mittwoch, 4. September, um 19 Uhr in der Stadtbibliothek Montabaur. Sie spricht über die Rolle des Unterbewusstseins, den Unterschied zwischen Denken und Grübeln und gibt Impulse, wie sich das Kopfkino nachts abschalten und tagsüber lenken lässt. Ziel ist, durch die Kraft positiver Gedanken mehr Lebensqualität zu gewinnen. Der Eintritt ist frei. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 02602 / 126-181 oder E-Mail: stadtbibliothek@montabaur.de. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Quelle: Veranstalter

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