Nachricht vom 06.10.2016

Hebammenpraxis Dernbach bietet Wellness-Yoga

Dernbach. Sie sind schwanger. Die Hebammenpraxis Dernbach bietet unter dem Titel „Fit und relax in der Schwangerschaft“ einen Wellness-Yoga-Kurs. Denn dies ist der beste Zeitpunkt, um etwas für sich zu tun. Der nächste Kurs startet am Mittwoch, den 26. Oktober, und besteht aus fünf Einheiten zu je 60 Minuten (18- 19Uhr). Der Kurs beinhaltet Übungen zur Atmung, zum Aufwärmen, zur Entspannung, zur Meditation, Yoga sowie leichtes Konditionstraining und Massagen. Weitere Informationen und Anmeldungen unter 026 02 106 21 72. Für den Kurs ist eine Mindestteilnehmerzahl von fünf Personen erforderlich.
Quelle: Veranstalter

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