Nachricht vom 21.08.2017

Endlich wieder Aqua-Fitness im Löwenbad Hachenburg

Lange musste der Verein Sport- und Wanderfreunde Hachenburg auf eine Trainingseinheit donnerstags im Löwenbad Hachenburg warten. Nach der langen Wartezeit freut sich die Vorsitzende Christel Sältzer über den guten Zuspruch und die Beteiligung beim Aqua-Fitness-Kurs donnerstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr im Löwenbad Hachenburg.

Christel Sältzer (rechts) mit Teilnehmern des Aqua-Fitness-Trainings. Foto: privat

Hachenburg. Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches Bewegungstraining im Wasser, welches die Muskulatur kräftigt, mobilisiert und dehnt. Es ist ein Ganzkörpertraining, welches im Wasser mit und ohne Geräte angeboten wird. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da der Kurs im Flachwasser durchgeführt wird.

Durch den Auftrieb des Wassers ist das Training besonders gelenkschonend. Die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert und die Entspannung gefördert.

Der Gesundheits-Kurs „Aqua-Fitness“ wird von dem Verein donnerstags ab 18.30 Uhr, bestehend aus zehn Trainingseinheiten mit je einer Zeitstunde, zehn Wochen, im Löwenbad Hachenburg, durchgeführt.

Für Anmeldungen und weitere Auskünfte steht Ihnen die Vereinsvorsitzende unter Telefon: 02680/456, Handy: 0170/1547537, E-Mail: christel.saeltzer@t-online.de, zur Verfügung. (PM)

Lokales: Hachenburg & Umgebung

Jetzt Fan der WW-Kurier.de Lokalausgabe Hachenburg auf Facebook werden!

Anmeldung zum WW-Kurier Newsletter

Mit unserem kostenlosen Newsletter erhalten Sie täglich einen Überblick über die aktuellen Nachrichten aus dem Westerwaldkreis.

» zur Anmeldung

Aktuelle Artikel aus der Sport

Sporterlebnistag begeistert für den Sport im Verein

Koblenz. Die Sportjugend Rheinland, die Stadt Koblenz, die ADD/Schulsportreferat, das Kinder- und Jugendbüro Koblenz und ...

In Hachenburg wurden junge Talente beim 13. Fußball-Feriencamp gefördert

Hachenburg. Für den SV Gehlert war es bereits die 13. Veranstaltung dieser Art, die auf dem Rasenplatz im Burbach-Stadion ...

"Mörsbachman" 2023 gefunden: Leins siegreich bei Traditions-Triathlon

Mörsbach. Der "Mörsbachman" zog wieder viele Sportler an. Viele kamen aus der Region, aber auch aus den benachbarten Bundesländern ...

Sportliche Höchstleistungen beim diesjährigen Löwentriathlon in Freilingen

Freilingen. „Nicht weichgespült“, „kompromisslos“ und „anspruchsvoll“ – so beschreiben die Veranstalter des Löwentriathlons ...

Sportvereine können vom Investitionsprogramm Klima und Innovation profitieren

Region. Die Landesregierung hat die rheinland-pfälzischen Sportvereine als wichtige Partner auf dem Weg zur Klimaneutralität ...

Zum Jahresabschluss bei der "Jugend-Talentschmiede Westerwald Nord" kam Ballartist Julian Hollands

Hellenhahn-Schellenberg. 25 Augenpaare der 8- bis 12-Jährigen richteten sich auf Julian, der spielerisch Fertigkeiten demonstrierte. ...