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Pressemitteilung vom 06.05.2026    

Passwort-Sicherheit: So schützen Sie Ihre Daten effektiv

Unsichere Passwörter sind oft der Schlüssel zu gehackten Accounts und unerwünschten Online-Käufen. Das Landeskriminalamt und die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz haben wertvolle Tipps zusammengestellt, um sich vor solchen Risiken zu schützen.

Foto: Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz

Mainz. Sicherheit im Netz beginnt beim Login. Entgegen früherer Empfehlungen wird ein regelmäßiger Passwortwechsel heute nicht mehr als zeitgemäß angesehen. Stattdessen sollte ein Passwort nur dann geändert werden, wenn es möglicherweise in die Hände unbefugter Dritter gelangt ist. Entscheidend für den Schutz der digitalen Identität ist die Erstellung eines starken Passworts von Beginn an.

Ein sicheres Passwort sollte mindestens zehn Zeichen lang sein und eine Kombination aus Groß- und Kleinbuchstaben, Zahlen sowie Sonderzeichen enthalten. Zudem sollte es nicht in Wörterbüchern vorkommen und für jedes Konto einzigartig sein. Mehr-Faktor-Authentifizierungen wie Fingerabdruck, PIN oder App-Bestätigungen bieten zusätzliche Sicherheit. Zur Unterstützung beim Merken sicherer Passwörter empfiehlt das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) die Eselsbrücken-Methode.

Passwort-Manager erleichtern das Leben erheblich. Sie speichern alle Zugangsdaten sicher unter einem einzigen Master-Passwort ab. Die Verbraucherzentrale NRW und das BSI haben zehn solcher Speicherlösungen geprüft. Auch gängige Browser wie Firefox bieten einfache Möglichkeiten, Zugangsdaten sicher zu verwalten.




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Neben den Accounts sollten auch die genutzten Geräte wie Smartphones, Tablets oder Laptops konsequent gesichert werden. Eine Gerätesperre durch PIN, Fingerabdruck oder Gesichtserkennung ist hierbei unverzichtbar. Besonders sicher sind sogenannte Passkeys, die das klassische Passwort ersetzen. Diese Methode nutzt eine Verknüpfung mit dem eigenen Gerät und bestätigt den Login ähnlich wie das Entsperren des Handys.

Am 7. Mai findet von 13.30 bis 14 Uhr ein kostenloses Lunch & Learn zum Thema sicheres Passwort statt. Weitere Informationen sind auf der Webseite der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz verfügbar. PM/Red


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