Nachricht vom 16.03.2021 
Kindertag „Yoga für Kids“ war ein voller Erfolg
„Namaste!“ Mit dieser Begrüßung begann der Online-Kindertag am 8. März 2021, angeleitet von der FSJlerin Gina Spies. Gemeinsam startete die Gruppe virtuell mit einem für Yoga typischen Mantra, danach ging es los mit den ersten Übungen.
Hachenburg. Mit dem Sonnengruß lernten die Kids eine Yoga-Abfolge, die einen guten Start in den Tag darstellt, dann testete die Gruppe ihren Gleichgewichtssinn mithilfe der Übung „Der Baum“. Ein paar weitere Figuren, auch von den Kindern vorgeschlagene, folgten, wobei „Die Kerze“ besonders oft gewünscht und durchgeführt wurde.
Nach der ganzen Bewegung wurde es dann aber auch Zeit für ein wenig Träumerei. Mithilfe zweier Traumreisen entdeckten alle gemeinsam neue Welten, die alle frei nach Wünschen gestalteten. So entspannt kann doch jeder Tag enden! Und da die Rückmeldungen so positiv waren, hofft das Team, auch bald vor Ort Yoga anbieten zu können. (Gina Luisa Spies)
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