Werbung

Nachricht vom 07.06.2012    

Zumba-Welle hat Rennerod erreicht

Das Tanzfitness-Programm Zumba hat sich jetzt auch in Rennerod durchgesetzt. Die VHS Rennerod startete die Tanzfitnessparty in der Westerwaldhalle. Am Samstag, 9. Juni findet der nächste Kurs statt.

In Rennerod startet am 9. Juni der nächste Zumba Kurs. Foto: Elke Hufnagl

Rennerod. Die Zumba-Welle erreicht nun auch Rennerod und rund einhundert Frauen bewegten sich im neuen Takt und feierten sich fit.
Darum geht es ja beim Zumba Programm. Diese Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik bringt Spass, Gesundheit und verbrennt jede Menge Kalorien. Katja Gros von der VHS Rennerod, schaffte es, die Westerwaldhalle Rennerod mit tanz- und fitnesswilligen Frauen, Jugendlichen und Kindern aller Fitnessstufen zu füllen.
Step-by-Step erlernten sie die Grundschritte. Neben den Tanzschritten sind auch Aerobicelemente dabei. Zumba arbeitet nicht mit dem Zählen von Takten. Der Körper folgt der Musik, die bei manchen Teilnehmern direkt ins Blut übergeht. Die Zumba-Choreografie verbindet Samba, Mambo, Hip-Hop, Salsa, Merengue, Bewegungen der Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Altbekannte Kniebeugen und Ausfallschritte werden ebenfalls durchgeführt. Trotzdem sind die Moves einfach zu erlernen. Kreiert wurde diese Tanzsportart 1990 vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien.

Seit 2001 entwickelte sich das Programm zum größten – und erfolgreichsten – Tanzfitnessprogramm der Welt. Millionen Menschen aller Größen und Altersgruppen nehmen wöchentlich an Zumba Kursen teil. Auch in Rennerod geht es weiter. Der nächste Workshop für Anfänger findet am 9. Juni von 10 bis 12 Uhr in der Westerwaldhalle statt. Weitere Informationen: VHS Rennerod, Tel: 02664/5453.
(Elke Hufnagl)



Lesen Sie gerne und oft unsere Artikel? Dann helfen Sie uns und unterstützen Sie unsere journalistische Arbeit im Westerwaldkreis mit einer einmaligen Spende über PayPal oder einem monatlichen Unterstützer-Abo über unseren Partner Steady. Nur durch Ihre Mithilfe können wir weiterhin eine ausgiebige Berichterstattung garantieren. Vielen Dank! Mehr Infos.



Lokales: Rennerod & Umgebung

Jetzt Fan der WW-Kurier.de Lokalausgabe Rennerod auf Facebook werden!


Anmeldung zum WW-Kurier Newsletter


Mit unserem kostenlosen Newsletter erhalten Sie täglich einen Überblick über die aktuellen Nachrichten aus dem Westerwaldkreis.

» zur Anmeldung



Aktuelle Artikel aus der Region


Unbekannter Zeuge nach Straßenverkehrskonflikt in Selters wird gebeten, sich zu melden

Selters. Am Donnerstagmorgen (18. April), 8.10 Uhr, kam es in der Bahnhofstraße in Selters zu einem Zwischenfall. Genauer ...

Tag der Streuobstwiese: Kostenloser Obstbaumschnittkurs in Selters

Selters. In ganz Europa wird an 364 Tagen und einem Feiertag die Einzigartigkeit der blühenden Wiesen, die Köstlichkeiten ...

8. Kreisfamilienfest: Burggarten in Hachenburg verwandelt sich in Mega-Spielplatz

Hachenburg. Am 5. Mai findet das 8. Kreisfamilienfest im Burggarten in Hachenburg statt und verwandelt den Park in einen ...

Westerwaldwetter: Regen, Schnee und Sonne – am Wochenende ist alles dabei

Region. Das kommende Wochenende (20. und 21. April) hat von allem etwas. Nur die frühlingshaften Temperaturen wollen sich ...

Großeinsatz der Polizei Rheinland-Pfalz bei länderübergreifendem Sicherheitstag

Mainz/Region. Im Rahmen des Sicherheitstages wurden am vergangenen Mittwoch in Rheinland-Pfalz mehr als 2.500 Personen kontrolliert, ...

Reise durch die humoristische Welt von Loriot im b-05 Café im Stadtwald Montabaur-Horressen

Montabaur. Frühstücksei, Lottogewinn, Jodelschule: Wer kennt nicht, die Sketche des Meisters alltäglicher Geschichten, Victor ...

Weitere Artikel


Das neue Programm der Stadtbücherei liegt vor

Selters. Ein Veranstaltungsprogramm für Jung und Alt im wahrsten Sinne hat die Stadtbücherei Selters jetzt herausgegeben. ...

Land sagt Fördermittel für Schulbauten im Kreis zu

Westerwaldkreis. Der Westerwaldkreis erhält 1,665 Millionen Euro für die Sanierung, Modernisierung oder Anbauten an die Schulen. ...

Nur gut vorbereitet in Selbstständigkeit starten

Montabaur. Für alle, die den Sprung in die Selbstständigkeit wagen wollen, veranstaltet die regionale Bildungsstätte des ...

Gibt es eine menschliche Marktwirtschaft?

Montabaur. Einen unverzerrten Blick auf die Rolle des Kapitals in Wirtschaft und Gesellschaft will das Forum Soziale Gerechtigkeit ...

Gründerpreis erneut ausgeschrieben

Montabaur. Zum 14. Mal veranstaltet die Investitions- und Strukturbank (ISB) gemeinsam mit dem Südwestrundfunk und den Volks- ...

Ausstellung zum "Tag der Umwelt" im Kreishaus

Montabaur. „Meet your neighbours – Lerne Deine Nachbarn kennen“ lautet der Titel einer Ausstellung, die Landrat Achim Schwickert ...

Werbung